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​Acrobaties dans un parc de trampolines

  • L’acrobatie sportive est un type de sport qui consiste à effectuer des exercices de gymnastique difficiles individuellement, à deux ou en groupe.
  • Une telle activité requiert de la dextérité, mais aussi du sang-froid.
  • Des trampolines ou des murs d’escalade sont utilisés pendant l’entraînement.

Pourquoi inscrire votre enfant à la gymnastique acrobatique ?

L’activité physique influence le développement physique et mental normal de l’enfant. Les tout-petits en âge préscolaire ont besoin de beaucoup de mouvement, car c’est la période où le développement physique est le plus important.

La pratique systématique d’un sport par les enfants leur permet de prendre de bonnes habitudes. Il ne fait aucun doute que l’apprentissage de la régularité et le fait de passer son temps libre de manière active auront pour résultat que le sport les accompagnera tout au long de leur vie.

​Nouveau hobby

La pratique d’un sport dès le plus jeune âge présente de nombreux avantages et peut porter ses fruits à l’avenir.

Si les parents souhaitent inscrire leurs enfants à des activités extrascolaires, l’acrobatie mérite d’être envisagée. Dans les classes, les enfants peuvent s’épanouir en permanence sous la conduite de professionnels. L’atmosphère positive et les figures phénoménales tout en s’amusant font que les enfants adorent venir ici.

La gymnastique acrobatique offre de nombreuses possibilités car elle développe des compétences telles que la force, la vitesse, l’endurance et la puissance. Ces qualités motrices sont également nécessaires dans d’autres sports.

Développement physique — avantages de la pratique de l’acrobatie


  • l’amélioration de la condition physique et de l’endurance,
  • le développement de la coordination motrice et le maintien de l’équilibre,
  • l’amélioration de l’agilité et de la capacité de saut,
  • le modelage de la silhouette,
  • l’élimination des défauts posturaux mineurs,
  • l’augmentation de la flexibilité et de la souplesse du corps,
  • le renforcement musculaire,
  • l’amélioration de la concentration et l’autodiscipline.

​Cependant, la pratique systématique de ce sport peut devenir une passion et, en fin de compte, apporter beaucoup de succès sur le plan professionnel. De nombreux vainqueurs des championnats du monde de gymnastique acrobatique ont commencé à s’entraîner dès leur plus jeune âge. Ce hobby d’enfance s’est transformé en une carrière extraordinaire.

Effets positifs sur le psychisme

​Les cours d’acrobatie permettent aux enfants de s’amuser, mais aussi de forger leur caractère. L’exercice physique exige de la discipline et de la concentration. Les acrobaties difficiles impliquent que les participants surmontent leurs peurs et leurs faiblesses.

L’activité physique libère des endorphines qui améliorent l’humeur. Les enfants qui font régulièrement de l’exercice surestiment leurs progrès. L’exécution de figures de plus en plus complexes donne aux tout-petits de l’assurance et leur permet d’acquérir une bonne estime d’eux-mêmes.

De plus, les activités dans les parcs de trampolines se déroulent généralement en groupe, de sorte que les petits participants apprennent à rivaliser et à nouer des relations avec leurs pairs.

Cours d’acrobatie

Les parcs de trampolines proposent souvent une variété d’activités sportives. Bien entendu, un tel lieu ne doit pas manquer de cours d’acrobatie, répartis en fonction de l’âge et du niveau des participants. Les enfants de quatre ou cinq ans peuvent être inscrits dans les cours pour les plus jeunes. Les enfants apprennent plus rapidement les figures de gymnastique car le jeune corps s’adapte plus facilement aux pirouettes, aux sauts périlleux ou à la flexion du corps. Il est important de se rappeler que les tout-petits doivent montrer leur volonté de participer. Il est très important que les activités permettent aux enfants de s’amuser.


Néanmoins, la gymnastique acrobatique aura un effet positif sur le corps en permanence. Pendant les cours, les participants apprennent les figures acrobatiques de base et avancées :

  • roulades arrière/avant / équilibre sur les mains
  • sauts périlleux
  • étoile
  • étoile sur une main
  • étoile sans mains
  • pont
  • grand écart sur le côté
  • grand écart avant

Tricking

Le Tricking est un sport relativement jeune qui combine les arts martiaux, la gymnastique et le break dancing. Il s’agit d’une combinaison de sauts périlleux, de pirouettes et de coups de pied. Il n’existe pas de règles ou de principes formels dans ce domaine. Le résultat est une liberté totale. Chaque type de manœuvre extrême s’appelle un trick.

Les parcs de trampolines disposent généralement d’entraîneurs qualifiés qui supervisent chaque étape du développement du participant. L’atelier commence par enseigner des tricks faciles et populaires, puis des tricks plus difficiles et avancés. Une fois les bases maîtrisées, le participant, sous la direction d’un instructeur, peut façonner son propre style.

Par conséquent, chaque activité offre une expérience incroyable, à l’issue de laquelle l’athlète se sent satisfait. Plus important encore, l’exécution de tricks avancés présente de nombreux avantages, notamment : le renforcement des muscles et de la force, l’augmentation de la souplesse du corps, l’amélioration de la condition physique et de la coordination motrice.

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